秋高气爽时节，环境体感会变得更舒适，可此时的环境对人体来说是不小的考验，无论是气温乍暖乍寒，还是昼夜时差转变导致的作息差异，无不在挑战身体的适应能力。很多人因此出现困倦、懈怠的精神状态，俗话说“春困秋乏”，正是对这种情况的描述。因此古人总结出了“春滋夏消、秋补冬藏”的养生之道，秋天是最适合进补的季节，此时既要补充盛夏时身体过多的损耗，又要为即将到来的冬季储备能量。这个时候，除了多吃一些滋补类的食物以及蔬菜水果外，多喝一些君中元的美酒也是一个不错的选择。

君中元私藏酒，是五谷的精华，茅台镇天地自然的造化，酒体中含有多种人体必需的未来能个元素，以液体形态饮入，更容易被人体吸收；而同时，酱酒中有上千种生物活性物质，能促进人体的新陈代谢，增强身体抵抗力，帮助人体在乍暖乍寒的秋季，更好地抵抗感冒、病毒的侵袭。

由夏转秋时，昼夜时令也在不断变化，将逐渐从夏季时节昼长夜短变为冬季的昼短夜长。而人体的生物钟往往很难快速适应这个过程。因此，很多人会在秋季休息不好、作息紊乱，不仅在白天上班没精神、容易犯困，而且还会因睡眠不足导致身体抵抗力下降。在秋季入睡前，适当饮些小酒，能起到助眠的作用。酒精入肚，思绪从白天繁忙的公务中逐渐抽离出来，转而关注于自身的感受，体验独属于秋季的爽朗夜晚，这种无与伦比的感觉，在增加自己幸福感的同时，也能帮助我们更好入眠。同时无形中调整身体的生物钟，使其能随着时序的推移而自然转变。

伤春悲秋，是自古以来人类就难以避免的自然感情，秋季一派肃杀景象，很容易引起人们的伤感情绪，这种情绪往往是没来由的，郁结于心只会徒增对身体的伤害。此时若能小酌几两白酒，则会帮我们斩断愁思，生发出“我言秋日胜春朝”的豪迈情怀。

一杯酱酒，可以健体、可以助眠、可以舒怀，看来，秋季当真是一个更适合饮酒的季节；希望各位酒友有君中元私藏酒的陪伴，能以更从容、更健康的方式度过这个收获季节。